A Ergonomia é o estudo da adaptação do individuo com o ambiente, pondendo assim evitar problemas de saúde e atua em todas as frentes de qualquer situação de trabalho ou lazer, desde os stresses físicos nas articulação, músculos, nervos, tendões, ossos, etc., até aos fatores ambientais que possam afetar a audição, visão, conforto e principalmente a saúde.
Os problemas mais frequentes são relacionados a:
Esses problemas causam pressa, impaciência, inquietação, irritação, desconcentração, entre outros que levam prejuízo para o indivíduo em casa e no trabalho.
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